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关于孩子的早教锻炼，可能有家长觉得“早教”就是炒概念，其实没多大用，反正孩子只要没毛病，迟早都能会，只不过是晚上几个月的问题。

真是这样吗？当然不是！

你看到的只是能表现出来的，孩子的动作发育、语言发育，但其实更关键的是看不着的“大脑发育”。

聪明的大脑，来自基因，更来自父母科学的关照。

而早教锻炼的意义，一是促进孩子各方面的发展，二是促进大脑发育。

从小做早教锻炼和不做早教锻炼的孩子，长大差异大

一位粉丝留言说“6个月会拍手，会匍匐前进，7个月就已经开始爬行，现在8个月已经要自已抓着东西站起来，会自己手捏泡芙送进嘴里，准备买布书给宝宝，等10个月准备锻炼娃自己进食。”

这位妈妈就是在“有计划的养娃”，平时应该经常给宝宝做早教锻炼，也因此宝贝发育的很好，但如果她不懂、不做早教练习，可能孩子某些方面的发育就会慢些，生活中也有不少这样发育缓慢的孩子。

接下来重点说说，早教锻炼对大脑发育有什么影响？

在大脑发育的过程中，最主要的任务就是形成突触（也就是神经元之间的连接）。

宝宝刚出生时间，突触的数量很少，在新鲜刺激的作用下，更多的突触会飞速形成，从出生到成人，大脑神经连接图，如下面图片。

而刚说到的“新鲜刺激”，一方面是后天生长的环境，另一方面是父母的养育。

在《大脑发育的黄金5年》中，指出：

受精后第19天，大脑开始形成；

胎儿的大脑，1分钟产生50万个神经元；

孩子2岁以前，大脑每秒钟产生180万个突触，2岁时基本达到成人的水平；

到3岁时，神经元之间的连接数目达到峰值，甚至超过了成年人。

不过，小婴儿大脑中的神经元连接并不会“只增不减”，而是会“用进废退”。这时就是“后天培养”发挥作用了。

如果宝宝 生活的环境单一、新鲜刺激少、父母给宝宝的早教锻炼刺激也很少，就会导致“突触”因使用少或不频繁而丧失，逐渐被削弱。儿童期加上青少年期，40%左右的突触会被削减掉。

但如果宝宝 生活的环境很丰富，各种新鲜刺激多，父母也会给宝宝做相应的早教锻炼等，孩子看到、摸到、听到、感觉到、尝到或通过其他方式感受到的一切，都会转化成一部分突触的“刺激”。

在这样丰富的认知刺激下，神经元的连接就会得到加强，这可都是孩子生命的智慧，大脑变聪明的过程。

也足见在0-5岁这个阶段，早教锻炼对孩子大脑发育的影响有多大。而从小是否有丰富的早教锻炼锻炼，对孩子一辈子的影响都很大。

家长如何从小给孩子做早教锻炼呢？

听到“早教”，可能你会觉得太难了，得去专业的早教中心去做，自己完全不懂。

其实，也并没有那么难！

去过早教中心的家长，可以回想下：早教老师无非就是对着孩子，跟孩子说话、组织孩子玩很多小游戏、唱歌等。

其实，这些你也完全可以自己在家做，多陪孩子说话、锻炼大运动和精细动作、玩玩具、看绘本、去公园多看多和小朋友玩……

比如月子里的宝宝要经常练习俯趴抬头，锻炼颈背部的肌肉力量，为翻身、独坐、站走等做好准备；要经常摇晃手摇铃、看黑白卡，锻炼宝宝的视听觉；还要做新生儿抚触，促进感知觉发育。

到了 3个月左右 要学习翻身、抓握玩具，到了6个月左右要解锁独坐，锻炼自己抓玩具、肢体协调性，科学添加辅食、促进乳牙萌出等。

到了 8-10个月，会自己坐着玩很多玩具、翻看小布书，会爬会站，开始学习说话、学习自己抓饭吃……

也就是 要顺应宝宝的发展，去做他那个月龄能做的“早教练习”。

就如通过玩具锻炼宝宝能力，3-6个月的宝宝，最多也就自己拿着玩具啃，你若是给他玩复杂的多面体玩具、钓鱼玩具、遥控小汽车，他肯定不会玩。

若是准备些能 锻炼视听觉、精细动作、带牙胶的玩具，他就很喜欢。适合的玩具有手摇铃玩具、拨浪鼓、手抓球、音乐健身架等。

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适合新手家长学习，照着按月养娃，了解了不同阶段孩子的发育特点，才懂该做什么样的具体锻炼、如何去锻炼。

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0-24个月宝宝发育及早教指南

作者：京妈说

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写在最后：你平时有没有重视给孩子做些早教锻炼？关于宝宝早教这事儿你怎么看，欢迎来说说你的看法和经验建议。